Videoya tamaşa etmək və saytın düzgün
işləməsi üçün AdBlok plaqinini söndürün.
Bu video «Smartass» abunəliyi ilə mümkündür
5 видов тренировок от профессионалов фитнес-клуба SMARTASS
Ekranınıza uyğun gələn
variant və keyfiyyəti seçin
variant və keyfiyyəti seçin
![]() Baxılan video yalnız Chrome, Firefox, Opera və Edge-nin ən son versiyalarında mövcuddur. Zəhmət olmasa brauzerinizi yeniləyin və ya videonu başqa brauzerdə açın Oxşar video |
Kanal mümkün deyil
ətraflı
|
Bu videonun nümayişi ilə bağlı problem aşkarlanıb. |
Kanal mümkün deyil
ətraflı
|

mümkün deyil
Classic Barre. The Second Training Session
12+
Klassik Barre. İkinci məşq
Sınamaq
13.33 dollar
Seçilmişlərə
Əlavə olundu
mümkün deyil
Classic Barre. The Second Training Session
12+
Klassik Barre. İkinci məşq
Sınamaq
13.33 dollar
Seçilmişlərə
Əlavə olundu
Full HD
34 dəqiqə
Klassik barrenin ikinci sinfi bədənin yuxarı və aşağı hissəsini gücləndirmək, omba, bud və abs əzələləri üzərində işləməyə davam edir. Məşqlər uzunmüddətli pozaları və müxtəlif hərəkət diapazonlarını birləşdirir ki, bu da əzələ korsetini gücləndirir və heykəllənmiş bədən silueti yaradır.