Видеоны көру және сайттың дұрыс жұмыс істеуі
үшін AdBlock плагинін өшіріңіз.
Осы видео «Smartass» жазылымында қолжетімді
SMARTASS фитнес клубының кәсіпқойларынан жаттығудың 5 түрі
ыңғайлы көру нұсқасын және сапасын таңдап алыңыз
![]() Көрілген видео Chrome, Firefox, Opera және Edge соңғы нұсқаларында ғана қолжетімді. Өтінеміз, өз браузеріңізді жаңартыңыз немесе видеоны басқа браузерден ашыңыз |
Арна қолжетімді емес
толығырақ
|
Осы видеоны көрсетумен байланысты мәселелр анықталды. Кейінірек ойнатып көріңіз. |
Арна қолжетімді емес
толығырақ
|

Функциональная тренировка. Третье занятие
Функциональная тренировка. Третье занятие
Английский дубляж сгенерированный ИИ.
Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик и бутылка воды.
Третье функциональное занятие дает возможность продолжить развивать силу и выносливость верхней и нижней частей тела. Аудитории предлагаются специальные комплексы разнообразных упражнений, которые помогут развить силу, ловкость, гибкость и достичь отличной, подтянутой формы.