Видеоны көру және сайттың дұрыс жұмыс істеуі
үшін AdBlock плагинін өшіріңіз.
Өз экраныңыхға лайықты
ыңғайлы көру нұсқасын және сапасын таңдап алыңыз
ыңғайлы көру нұсқасын және сапасын таңдап алыңыз
![]() Көрілген видео Chrome, Firefox, Opera және Edge соңғы нұсқаларында ғана қолжетімді. Өтінеміз, өз браузеріңізді жаңартыңыз немесе видеоны басқа браузерден ашыңыз |
Арна қолжетімді емес
толығырақ
|
Осы видеоны көрсетумен байланысты мәселелр анықталды. Кейінірек ойнатып көріңіз. |
Арна қолжетімді емес
толығырақ
|

қолжетімсіз
16+
Womens Workout Channel
Таңдаулыға
Қосылды
қолжетімсіз
16+
Womens Workout Channel
Таңдаулыға
Қосылды
Full HD
7 минут
Канал подойдет тем, кто хочет привести себя в хорошую форму или просто ее поддерживать. Одни из лучших женских тренеров по фитнесу и персональным тренировкам показывают лучшие упражнения для прокачивания мышц пресса, рук, спины и ягодиц. Практически все комплексы можно выполнять в домашних условиях или на природе.