Герои реалити-шоу — люди с необычными новообразованиями на теле, физическими дефектами либо крайне запущенными хроническими заболеваниями. На проект их приводит желание изменить свою жизнь, неспособность других врачей справиться с их проблемами, а также стремление улучшить внешность, обезображенную болезнью. Команда из трех врачей осматривает пациентов, направляет больных на обследования и консультации, а после помогает им справиться с болезнью.

Я стесняюсь своего тела — это украинская адаптация британской медицинской программы под названием Embarrassing Bodies. Оригинальный проект породил ряд успешных шоу-аналогов, а также получил две премии BAFTA. Но если в британской программе главную скрипку играет ведущая — актриса Эшли Дженсен и ее консультант-психолог, то в украинской передаче с пациентами на шоу общаются врачи: дерматолог-венеролог, акушер-гинеколог и хирург-травматолог. Все они являются опытными киевскими медиками, получившими возможность лечить пациентов без ограничения ресурсов.

Реалити-шоу содержит сцены серьезных хирургических операций, в кадре не закрашиваются изображения половых органов, а последствия болезней некоторых пациентов способны повергнуть зрителя в ужас. Создатели рекомендуют программу к просмотру людям старше шестнадцати лет с уже устоявшейся психикой.