Создатель спортивного канала предлагает зрителям посмотреть видео с парными тренировками, подтягиваниями и отжиманиями. Также спортсмен рассказывает о талантливых людях из спорта, сильных подростках и детях, в том числе устраивает челленджи, знакомит со своими рекордами в воркауте и делится знаниями о том, как накачать мышцы со своим весом тела, тренируясь на перекладине и брусьях в домашних условиях.

Стоит отметить, что видеоблогер Антон Марчук создал свой канал в 2016 году и собрал к апрелю 2024 более ста пятидесяти тысяч подписчиков и свыше двадцати пяти миллионов просмотров. Anton Marchuk смотреть онлайн. Пользователи ТикТока и Инстаграма знают его еще как путешественника. В частности, в свое время за один год мужчина посетил пятнадцать стран. Кроме этого, он занимается такими видами спорта, как вольная борьба, серфинг, сноуборд, скейтбординг и прочее.

В видео с парными тренировками Антон вместе с девушкой показывают, как они подтягиваются на перекладине, работают на брусьях, отжимаются от земли, качают пресс. Anton Marchuk смотреть онлайн. Также автор знакомит всех желающих с различными элементами на турнике и брусьях, которым он научился за два года. Еще в одном выпуске Марчук обучает новичков делать сальто вперед на открытом воздухе.

В разных плейлистах девушки также могут найти полезный для себя контент. Антон показывает, как получить рельефную спину, подтянуть живот, мышцы на руках и ногах. Anton Marchuk смотреть онлайн. Автор любит устраивать разные челленджи. Например, в течение суток он живет как Тор или в течение месяца делает по двести отжиманий каждый день. Зрители увидят его путешествия, в том числе в Египет и на соревнования по воркауту.