Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
        
                        Wybierz dogodną opcję i jakość oglądania. Zapłać także BLIKIEM.
                    
                    
                    
                
                    
 
    
Oglądane wideo jest dostępne tylko w najnowszych wersjach Chrome, Firefox, Opera i Edge. Zaktualizuj swoją przeglądarkę lub otwórz wideo w innej przeglądarce  | 
                
| 
                    
 
        Kanał jest niedostępny
     
    
        Więcej
     
 | 
                
| 
                            
 
    Wykryto problem z odtwarzaniem tego filmu.   | 
                        
| 
                            
 
        Kanał jest niedostępny
     
    
        Więcej
     
 | 
                        
            
                            niedostępny
                        
                    
                
                
                
                
    
                    
                        6+
                    
                
            Podstawowy kompleks jogi
Do ulubionych
                Dodano
            
                
                            niedostępny
                        
                    
                
                
                
                
    
                    
                        6+
                    
                
            Podstawowy kompleks jogi
Do ulubionych
                Dodano
            
            
                SD
            
        
        
            
            
                0 min
            
            
        
    
    Widzowie są zanurzeni w praktyce jogi, która charakteryzuje się skutecznością w pracy nad zdrowiem i postawą. Dzięki kompleksowi można nauczyć się relaksować, wzmacniać mięśnie i napełniać ciało energią. Ponadto początkujący mają możliwość opanowania podstawowych asan, a także prawidłowej pozycji ciała w nich.