Barre. Drugi trening
niedostępny
Barre. The Second Training Session
12+

Barre. Drugi trening

Wypróbuj za $13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
31 min

Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody.

W drugiej części treningu Barre wszystko nadal odbywa się z połączeniem baletu, fitnessu i pilatesu. Rozgrzewka wykonywana jest bez żadnych skoków i biegania. Dzięki specjalnym ćwiczeniom aktywowane są wszystkie mięśnie, kształtowane są jędrne uda i delikatne ramiona, a także wzmacniane plecy.

Dubbing wygenerowany przez AI.


Dźwięk

Angielski, Ukraiński