Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Functional Training. The First Lesson
12+
Trening funkcjonalny
Wypróbuj za
$39.99
Do ulubionych
Dodano
Full HD
21 min
Angielski dubbing wygenerowany przez SI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody.
Trening funkcjonalny ma wiele wspólnego z popularnym fitness, ale wyróżnia się zupełnie nowym podejściem do ćwiczeń. Wykonywany jest specjalny zestaw ćwiczeń bez żadnego sprzętu pod okiem doświadczonego trenera. Osoba pracuje z własnym ciałem i mięśniami.
