Trening funkcjonalny. Czwarty trening
niedostępny
Functional Training. The Fourth Lesson
12+

Trening funkcjonalny. Czwarty trening

Wypróbuj za $13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
31 min

Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, małego ręcznika i butelki wody.

Podczas kontynuacji treningu funkcjonalnego w czwartej sesji wszystkie mięśnie ciała są równomiernie i symetrycznie ćwiczone. Odbywa się to bez użycia sprzętu, a ćwiczenia naśladują normalne, naturalne ruchy, dlatego nie mają ustalonej trajektorii.

Dubbing wygenerowany przez AI.


Dźwięk

Angielski, Ukraiński