Classic Barre. Pierwszy trening
niedostępny
Classic Barre. The First Training Session
12+

Classic Barre. Pierwszy trening

Wypróbuj za $13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
27 min

Angielski dubbing wygenerowany przez SI.

Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody.

Podczas intensywnych i energicznych treningów klasycznego Barre wykonuje się precyzyjne i sprężyste ruchy o niewielkiej amplitudzie, a także wykorzystuje się nietypowe pozycje w przestrzeni. Takie zajęcia wzmacniają uda i pośladki, mięśnie brzucha oraz tonizują wszystkie grupy mięśni, w tym plecy i ramiona.

Angielski dubbing wygenerowany przez SI. Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody. Podczas intensywnych i energicznych treningów klasycznego Barre wykonuje się precyzyjne i sprężyste ruchy o niewielkiej amplitudzie, a także wykorzystuje się nietypowe pozycje w przestrzeni. Takie zajęcia wzmacniają uda i pośladki, mięśnie brzucha oraz tonizują wszystkie grupy mięśni,

Dźwięk

Angielski, Ukraiński