Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Yoga
12+
Joga. Pierwsze zajęcia
Wypróbuj za
$39.99
Do ulubionych
Dodano
Full HD
18 min
Joga to trening obejmujący różnorodne ćwiczenia, które obejmują statyczne pozycje (asany) i koncentrację na oddychaniu. Takie praktyki pomagają rozwinąć elastyczność ciała i wytrzymałość fizyczną, co jest warunkiem wstępnym utraty wagi i złagodzenia różnego rodzaju stresu.
