Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Functional training. The fifth lesson
12+
Trening funkcjonalny. Piąty trening
Wypróbuj za
$13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
37 min
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, małego ręcznika i butelki wody.
Piąty etap treningu funkcjonalnego ma na celu rozwój stabilności i koordynacji ciała. Uczestnicy wykonują niezbędne ćwiczenia, aby poprawić równowagę i nauczyć się pewniej kontrolować swoje ruchy. Dzięki starannie opracowanym ćwiczeniom każdy może efektywniej wykonywać zwykłe ruchy.
Dubbing wygenerowany przez AI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, małego ręcznika i butelki wody.
Piąty etap treningu funkcjonalnego ma na celu rozwój stabilności i koordynacji ciała. Uczestnicy wykonują niezbędne ćwiczenia, aby poprawić równowagę i nauczyć się pewniej kontrolować swoje ruchy. Dzięki starannie opracowanym ćwiczeniom każdy może efektywniej wykonywać zwykłe ruchy.
Dubbing wygenerowany przez
