У реаліті-шоу Панянка-Селянка зустрічаються і міняються місцями два абсолютно протилежні світи. Забезпечена й успішна мешканка великого міста приміряє на себе спосіб життя простої дівчини з провінції і навпаки. Дві учасниці в кожному випуску намагаються прожити кілька днів у шкурі одна одної. Абсолютно все, від роботи до розваг, стає щоденним завданням дівчат. І поки сільська мешканка відвідує салони краси та модні клуби, міська леді осягає тонкощі щоденної роботи в селі.

Дівчата докладають усіх зусиль, щоб не здатися під впливом ситуації. Панянки чистять курники та свинарники, торгують на ринку та готують їжу. Селянки вирушають працювати моделями та ведучими, відвідують фітнес-зали та брендові магазини. Життя, протилежне тому, до якого вони звикли, докорінно змінює їхні погляди на світ. Наприкінці випуску дівчата діляться враженнями від кількох днів, прожитих у чужому світі, і будують плани на майбутнє.

Перший випуск шоу був у лютому 2014 року. З того часу зняли вже 5 сезонів. Крім того, формат передачі розширили і зробили міжконтинентальний обмін. Це дає можливість познайомиться з життям панянок і селянок з інших країн. Нові враження дають дівчатам поштовх для зміни свого життя або, принаймні, деякої його частини.