Дневной рацион сыроеда для набора мышц видовое питание
недоступен
16+

Александр Моисеенко

В избранные
Добавлен
HD
7 минут

Главным героем видео на канале Александр Моисеенко выступает мастер спорта, магистр физической культуры, а также сертифицированный тренер по фитнесу и реабилитолог. Автор предлагает всем желающим и подписчикам индивидуальный подход в плане тренировок и правильного питания. Сам мужчина профессионально занимается спортом с шестилетнего возраста, а также является вегетарианцем и сыроедом в течение семи лет.

В своих влогах ютубер рассказывает о жизни, делится секретами сыроедения и видео о путешествиях. Здесь можно найти выпуски с его рационом на день, и что мужчина успевает сделать за двадцать четыре часа, как можно стимулировать иммунитет внешними факторами и закаляться холодной водой. Что касается поездок, то блогер побывал в Таиланде, Бангкоке, на Канарских островах и Бали.

Имеются рубрики, в которых Александр выкладывает эпизоды с приготовлением блюд по сыроедческим и вегетарианским рецептам, что понравится людям, придерживающимся растительной диеты. К тому же спортсмен уделяет внимание теме голодания: как правильно составить план и почему фрукторианство не приносит никакой пользы.

Проект Моисеенко стартовал 22 января 2015 года, а к осени 2021 смог собрать свыше семнадцати тысяч подписчиков. В сумме ролики блогера просмотрели больше миллиона раз.

Главным героем видео на канале Александр Моисеенко выступает мастер спорта, магистр физической культуры, а также сертифицированный тренер по фитнесу и реабилитолог. Автор предлагает всем желающим и подписчикам индивидуальный подход в плане тренировок и правильного питания. Сам мужчина профессионально занимается спортом с шестилетнего возраста, а также является вегетарианцем и сыроедом в течение се

Доступно на устройствах

Перевод

Русский