Война пронзила головы, сердца и души многих людей. В сложившейся ситуации военный психолог Андрей Козинчук рассказывает на своем познавательном канале, что с этим делать, как защитить себя от разрушительного воздействия событий на психическое здоровье, и какой барьер поставить, чтобы сохранить психическое здоровье. Видеоролики помогают сохранить спокойствие и ясный ум, а также научиться жить дальше даже в тяжелые времена.

Автор видеоблога является известным в Украине специалистом в области психологии, имеющим многолетнюю практику, в том числе с военными, находящимися в зоне боевых действий. У МОЇЙ ГОЛОВІ смотреть онлайн. В свое время ветеран АТО обучался в Военном институте при Национальном университете им. Т. Шевченко в Киеве. В промежутке 2014 и 2023 годов он состоял в общественных организациях, в том числе работал в отделении патрульной полиции.

В рубрике Психологическая помощь автор говорит о кризисе среднего возраста, вреде и пользе эскапизма, генетической и мышечной памяти, нейропластичности, воздействии стресса, тренировке мозгов. Мужчина акцентирует внимание на таких моментах, как влияние кумиры и как не прятать свои достижения. Он дает советы военным и предлагает психологические лайфхаки для нормализации сна. У МОЇЙ ГОЛОВІ смотреть онлайн.

В плейлисте Есть связь специалист рассказывает о синдроме уцелевшего, про счастье во время войны, родных в эвакуации, потерях, лени и поиске силы для себя. У МОЇЙ ГОЛОВІ смотреть онлайн. Пихолог проводит стримы, во время которых обсуждаются масштабная мобилизация, легализация канабиса и фобии. Проект создали в июне 2022 года, а к январю на него подписалось свыше пятидесяти тысяч человек.