Для просмотра видео и корректной работы
сайта отключите плагин AdBlock.
Это видео доступно по подписке «Smartass»
Откройте для себя 5 видов тренировок для комфортных занятий: функциональные, барре, йога, стретчинг и восстановление от тренеров-профессионалов фитнес-клуба SMARTASS за $39.99/мес
подходящее для вашего экрана
Просмотренное видео доступно только в последних версиях Chrome, Firefox, Opera и Edge. Пожалуйста, обновите свой браузер, или откройте видео в другом браузере Похожее видео |
|
Канал не доступен
подробнее
|
|
Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео. |
|
Канал не доступен
подробнее
|
Функциональная тренировка. Первое занятие
Функциональная тренировка. Первое занятие
Английский дубляж сгенерированный ИИ.
Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик и бутылка воды.
Функциональный тренинг имеет много общего с популярным фитнесом, но отличается принципиально новым подходом к упражнениям. Выполняется специальный комплекс без какого-либо оборудования под наблюдением опытного тренера. Человек работает с собственным телом и мышцами.