Для просмотра видео и корректной работы
сайта отключите плагин AdBlock.
Это видео доступно по подписке «Smartass»
5 видов тренировок от профессионалов фитнес-клуба SMARTASS
подходящее для вашего экрана
Просмотренное видео доступно только в последних версиях Chrome, Firefox, Opera, Yandex и Edge. Пожалуйста, обновите свой браузер, или откройте видео в другом браузере |
Канал не доступен
подробнее
|
Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео. |
Канал не доступен
подробнее
|
Функциональная тренировка. Восьмое занятие
Функциональная тренировка. Восьмое занятие
Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик и бутылка воды.
Восьмой этап функциональных тренировок направлен на укрепление достигнутых результатов и подготовку к следующим сбалансированным вызовам для всего тела. Участники выполняют различные комплексные упражнения, которые способствуют поддержанию ранее достигнутых результатов и улучшению осознания своего тела.
Дублирование, сгенерированное ИИ.