При купівлі передплати ви отримаєте плани тренувань. Ми надішлемо їх за номером у Viber чи поштою, вказаними у вашому профілі MEGOGO. Тож не забудьте перевірити актуальність даних.

Для цього тренування вам знадобляться: спортивний килимок та пляшка води.

Анна Мазна пропонує ознайомитися з її авторським функціональним тренуванням, яке допомагає людям розвинути силу, витривалість, швидкість, координацію і гнучкість тіла. Вправи відрізняються різноманітністю та допомагають розподілити навантаження на всі групи м’язів в організмі.

Дубляж, згенерований ШІ