Для перегляду відео і коректної роботи
сайту вимкніть плагін AdBlock.
Це відео доступне за передплатою «Smartass»
Відкрийте 5 видів тренувань для комфортних занять: функціональні, барре, йога, стретчинг та відновлення від тренерів-професіоналів фітнес-клубу SMARTASS за $39.99/міс
що підходить для вашого екрану.
Переглянуте відео доступне тільки в останніх версіях Chrome, Firefox, Opera і Edge. Будь ласка, оновіть свій браузер, або відкрийте відео в іншому браузері Схоже відео |
|
Канал недоступний
детальніше
|
|
Виявлено проблеми з відтворенням цього відео. |
|
Канал недоступний
детальніше
|
Функціональне тренування. Шосте заняття
Функціональне тренування. Шосте заняття
Дубляж англійською згенерований ШІ.
Для цього тренування вам знадобляться: спортивний килимок, невеликий рушник і пляшка води.
На шостому етапі функціональних тренувань учасники отримують можливість підвищити загальний рівень власної фізичної підготовки та витривалість. Вони виконують інтенсивні вправи, які сприятимуть активізації різних груп м’язів та збільшенню загальної витривалості людини.