У фільмі Хвилинна чаша ведуча знайомить глядачів із рецептом приготування смачної миски протеїнової каші. Вегетаріанська їжа почала набирати популярності завдяки високій користі для організму людини, яка стала на шлях підтримання здорового способу життя.

Послідовники вегетаріанства часто свідчать про те, що при вживанні протеїнових страв без вмісту м'яса та тваринних жирів стають більш умиротвореними. Сьогодні існує безліч доступних продуктів, здатних частково замінити людині тваринний білок.

В епізоді Хвилинна чаша буде приготована миска білка. Для цього необхідно відварити макарони з коралової сочевиці. Окремо вариться невелика кількість нуту й одне яйце. Важливими інгредієнтами веганських страв стають овочі. Свіжі помідори чері, огірки, цукіні, базилік, насіння чіа та квітки настурції подрібнюються гострим ножем, щоб рослини не втратили сік. Кожен продукт подрібнюється та вводиться в загальну страву без зайвого перемішування. У результаті виходить ситна миска, насичена білком та клітковиною. Поживні речовини та вітаміни, якими багата Хвилинна чаша, забезпечать підтримку м'язових тканин. Організм почне швидко позбавлятися токсинів, а тканини внутрішніх органів насичуватимуться киснем.

Пізнавальний кулінарний фільм Хвилинна чаша — короткометражний проєкт від компанії MyZenTV, що популяризує здоровий спосіб життя. Майстри зі створення поживних та корисних страв діляться цікавим рецептом створення смачної протеїнової каші. Зйомка ведеться на професійну відеокамеру. Ведуча детально показує послідовність приготування кожного інгредієнта.

Дивитися фільм Хвилинна чаша можна онлайн на MEGOGO.