Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Stretching. The Second Lesson
12+
Stretching. Drugi trening
Wypróbuj za
$13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
26 min
Angielski dubbing wygenerowany przez SI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody.
Podczas drugiej sesji wykonuje się zestaw specjalnych ćwiczeń mających na celu rozwój elastyczności mięśni i mobilności stawów. W wyniku takich treningów ludzie zwiększają wytrzymałość organizmu i wzmacniają tkankę mięśniową, co pomaga lepiej panować nad własnym ciałem.
