Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Yoga. The Third Lesson
12+
Joga. Trzecie zajęcia
Wypróbuj za
$13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
41 min
Angielski dubbing wygenerowany przez SI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody.
Trzecia sesja jogi pomaga uczestnikom zgłębić wiedzę na temat różnych asan oraz ich wpływu na samopoczucie fizyczne i emocjonalne. Rozwija się także techniki oddechowe, które pomagają zwiększyć poziom koncentracji oraz złagodzić stany stresowe i napięcie w ciele.
