Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Functional training. The seventh lesson
12+
Trening funkcjonalny. Siódmy trening
Wypróbuj za
$13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
24 min
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, małego ręcznika i butelki wody.
Podczas wykonywania niektórych ćwiczeń na siódmym etapie treningu funkcjonalnego główną uwagę poświęca się rozszerzaniu zakresu różnych ruchów uczestników i zwiększaniu elastyczności niektórych części ciała i mięśni. To pomaga zwiększyć poziom koncentracji każdego uczestnika na specjalnych ćwiczeniach.
Dubbing wygenerowany przez AI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, małego ręcznika i butelki wody.
Podczas wykonywania niektórych ćwiczeń na siódmym etapie treningu funkcjonalnego główną uwagę poświęca się rozszerzaniu zakresu różnych ruchów uczestników i zwiększaniu elastyczności niektórych części ciała i mięśni. To pomaga zwiększyć poziom koncentracji każdego uczestnika na specjalnych ćwiczeniach.
Dubbin
