Для просмотра видео и корректной работы
сайта отключите плагин AdBlock.
Это видео доступно по подписке «Smartass»
5 видов тренировок от профессионалов фитнес-клуба SMARTASS
подходящее для вашего экрана
Просмотренное видео доступно только в последних версиях Chrome, Firefox, Opera, Yandex и Edge. Пожалуйста, обновите свой браузер, или откройте видео в другом браузере |
Канал не доступен
подробнее
|
Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео. |
Канал не доступен
подробнее
|
Тренировка 5 QUALITIES
Тренировка 5 QUALITIES
Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик и бутылка воды.
Анна Мазна предлагает познакомиться с её авторской программой функциональных тренировок, которая помогает развивать силу, выносливость, скорость, координацию и гибкость тела. Упражнения отличаются разнообразием и помогают равномерно распределить нагрузку на все группы мышц организма.
Дублирование, сгенерированное ИИ.