Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
niedostępny
Recovery. The Third Lesson
12+
Regeneracja. Trzeci trening
Wypróbuj za
$13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
45 min
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, butelki wody, piłki i wałka.
Te treningi będą przydatne dla mężczyzn i kobiet o różnych poziomach przygotowania fizycznego. Uczestnicy wykonują ćwiczenia, które pomagają rozluźnić mięśnie i zapewnić masaż po treningach cardio oraz różnych ćwiczeniach siłowych. Relaksacja i regeneracja ciała pomagają złagodzić zmęczenie i poprawić samopoczucie.
Dubbing wygenerowany przez AI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, butelki wody, piłki i wałka.
Te treningi będą przydatne dla mężczyzn i kobiet o różnych poziomach przygotowania fizycznego. Uczestnicy wykonują ćwiczenia, które pomagają rozluźnić mięśnie i zapewnić masaż po treningach cardio oraz różnych ćwiczeniach siłowych. Relaksacja i regeneracja ciała pomagają złagodzić zmęczenie i poprawić samopoczuci
