Классическое Барре. Вторая тренировка
недоступен
Classic Barre. The Second Training Session
12+

Классическое Барре. Вторая тренировка

Попробовать за $13.33
В избранные
Добавлен
Full HD
34 минуты

Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик, бутылка воды и стул для выполнения части упражнений с опорой.

На втором занятии классического Барре продолжается работа над укреплением верхней и нижней частей тела, а также мышц ягодиц, бедер и пресса. Упражнения сочетают длительное удержание поз и различные амплитуды движений, что укрепляет мышечный корсет и создаёт рельефный силуэт тела.

Дублирование, сгенерированное ИИ.

Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик, бутылка воды и стул для выполнения части упражнений с опорой. На втором занятии классического Барре продолжается работа над укреплением верхней и нижней частей тела, а также мышц ягодиц, бедер и пресса. Упражнения сочетают длительное удержание поз и различные амплитуды движений, что укрепляет мышечный корсет и создаёт рельефный силуэт тела.

Доступно на устройствах

Перевод

Английский, Украинский