Ведущие программы, популярные КВНщики и шоумены Сергей Писаренко и Евгений Никишин всерьез обеспокоены поведением мужчин в России. Им кажется, что вид «брутальный мужик» находится на грани вымирания. С этим срочно нужно что-то делать, иначе проблема дорастет до глобальных масштабов. Они решили напомнить зрителям, как должен выглядеть настоящий мужчина и чем он может увлекаться.

Еще недавно метросексуалы были редкостью и страдали от насмешек. Теперь такой образ стал нормой, а слишком ухоженных мужчин не все воспринимают правильно. Участники программы будут смотреть на дефиле жгучих красоток, готовить блюда для мужской компании из подручных продуктов и состязаться в силовых соревнованиях. В каждом выпуске гостем студии является мужественная знаменитость, среди них певец Потап и актер Дмитрий Певцов.

Будь мужиком — развлекательное шоу, из которого мужчины могут почерпнуть полезную информацию, а женщины получают прекрасный шанс посмотреть на настоящих мужчин в большом количестве. Ведущие на своем примере показывают какими качествами должна обладать сильная часть населения. Они прикладывают максимум усилий и верят, что с их помощью число стопроцентных мужиков будет увеличиваться в геометрической прогрессии.