Как питаться правильно? Что делать, чтобы похудеть? Как тренироваться с пользой для здоровья и прокачать отдельные части тела? Что взять с собой на учебу или работу в качестве перекуса? И как подготовить коктейль, который сделает вашу кожу сияющей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы на этом канале. Самое главное — запаситесь хорошим настроением и начните движение к идеалу уже сегодня!

Workout — канал, посвященный вопросам тренировок, спортивного питания и другим тематикам, помогающим понять, как вести здоровый образ жизни. Он создан на популярной платформе Youtube в 2014 году и уже насчитывает свыше полутора миллионов подписчиков. И хотя в видеороликах здесь не выступают профессиональные актеры, зритель найдет для себя много полезной информации. Ведь сюжет каждого такого фильма помогает разобраться в практической стороне жизни человека, который стремится следить за своим здоровьем.

Интересно, что забота о своем организме присуща многим культовым актерам. Среди звезд Голливуда — это Дженнифер Лопес, снявшаяся в кинокартинах Селена, Джек, Давайте потанцуем; Кэмерон Диаз (Маска, Отпуск по обмену, Шрэк) и оскароносная Гвинет Пэлтроу, получившая заветную статуэтку за ленту Влюбленный Шекспир.