Серия 61
недоступен

Практикум

В избранные
Добавлен
HD 16+
10 минут

Для того, чтобы поддерживать себя в замечательной физической форме, совсем необязательно ежедневно посещать спортивные залы и изнурять себя многочасовым тренировками. Благодаря российскому проекту Практикум можно держать себя в форме, потратив на это всего несколько минут в день. Данная передача станет верным помощником в данном вопросе. Опытный фитнес-тренер прямо с экрана покажет комплекс простых упражнений, доступных каждому.

Создатели Практикума уверены, что привлекательный, здоровый и подтянутый внешний вид придает человеку уверенность, обаяние и другие качества, такие необходимые в современном обществе. Однако самым важным фактором является здоровье и заряд бодрости на целый день. Авторы уверены, что только регулярные тренировки могут помочь достигнуть желаемого результата. Именно поэтому шоу лучше смотреть каждый день, чтобы приучить себя к системной работе над собственным внешним видом.

Парадокс, но спорт далеко не всегда может укрепить здоровье, а при неправильном подходе к делу способен его даже серьезно подорвать. Об этом также зритель узнает из Практикума. Шоу одобрено ведущими экспертами в области оздоровительной физкультуры, что позволит использовать советы с максимальной эффективностью, забыв о возможности нанести вред своему здоровью.

Для того, чтобы поддерживать себя в замечательной физической форме, совсем необязательно ежедневно посещать спортивные залы и изнурять себя многочасовым тренировками. Благодаря российскому проекту Практикум можно держать себя в форме, потратив на это всего несколько минут в день. Данная передача станет верным помощником в данном вопросе. Опытный фитнес-тренер прямо с экрана покажет комплекс просты

Доступно на устройствах

Перевод

Русский